癫痫病人要如何饮食保健呢？下面来介绍下癫痫病人有哪些饮食注意事项吧！上海新科医院癫痫医生进行了介绍：
1、癫痫病人应克制食用诱发癫痫的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应相对
克制；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应得当限量。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经高兴性增高，轻易产生碱中毒或血钙降低，以是应该增补锌钙良好的食品，钙能平静中枢神经体系、克制神经细胞的高兴性。推荐阅读：治疗癫痫病切忌三心二意
含钙良好的食品有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。
2、癫痫病人应增长镁的摄入量。癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是必要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除赐与高钙饮食外，还应留意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞利用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精力告急。
3、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人举行血锌浓度测定，发现险些全部的癫痫病人血锌均匀含量都比正凡人显着增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前显着降落，有的乃至出现某些缺锌症状。这阐明癫痫的产生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子产生络合反响，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除器重药物治疗外，在平常生活中应只管少吃或不吃含锌的良好的食品。
