1、创造良好的休养环境和心理环境：整洁、安静、舒适的休养环境，可以使患者的心情愉快、身体舒适、睡眠充足、食欲增加。经常注意通风换气，保持病室内的空气新鲜，去除秽气，又可使患者神清气爽、情绪倍增，从心理上使患者得到相对的满足，增强其生命的活力，从而利于病情的转归。
患者要正视现实，要有勇气战胜恐惧，保持乐观、向上的心态，积极配合治疗，充分发挥自己的潜能和优势，使生活更美好。患者在树立战胜疾病信心的同时，一定要做到遇事乐观，并保持心情愉快，此外还要配合医疗所需的饮食宜忌，注意生活起居中的劳逸结合，而且还要树立治疗的恒心，坚持治疗等。在适当的时机，医生或家属应与患者共同讨论癫痫，使他了解这方面的知识，消除误解。可以着重指出，癫痫只是脑电活动紊乱的一个症状，短时间的抽搐会影响脑功能，即使是长时间的抽搐，在发作得到控制后也极少产生中枢神经系统的不可逆损伤。癫痫是可治之症，把癫痫与智力低下划等号是没有科学依据的。推荐阅读：中医教你认识癫痫的症状表现
2、提高和加强患者自身的心理调节：癫痫患者重要的调养，就是在精神上要积极乐观，消除一些不必要的恐惧心理和精神负担，树立“既来之，则安之”的正确思想。实践证明，积极乐观，生活有规律就可以大大减少瘫痫发作的次数。俗话说：“三分治疗，七分调养”，说的就是这个道理。中医学在很早以前就强调精神疗法对疾病恢复的重要作用，提出人们的饮食起居以及喜怒都要有所节制，不可过度，也就是说应当经常保持心情舒畅、精神愉快，设法避免过度疲劳、过度兴奋、过度紧张，一个人特别是一个患者，生活起居应该定时、规律化，养成良好的生活习惯，就可以使机体内在平衡、精神充沛，从而提高战胜疾病的能力。并且也要适当地参加一些文体活动，例如散步、打太极拳等。
患了癫痫病以后，很多人精神负担很重，把它视为“不治之症”，担心一辈子也治不好，因而丧失了战胜疾病的信心，其实这是很不必要的，反而会使病情加重。癫痫不是什么“不治之症”，只要经过合理的治疗，大约有50%～80%患者的症状能够有效
缓解，也就是说绝大多数的患者，癫痫抽搐可以得到有效
的控制，并逐渐恢复健康；有15%～25%的患者，癫痫发作次数减少、症状减轻，可以得到部分控制。甚至还有少数人是不治自愈(但这仅是少数，有癫痫病相对
不可不进行治疗)。这说明癫痫不是什么严重的，甚至致命的疾患。
另外，也有些患者害怕这种病会影响智力，也增加了对癫痫恐惧心理。其实除了癫痫发作过于频繁，或癫痫发病年龄过小者以外，一般来说癫痫本身不会直接影响智力发育。大多数曾患过癞痫的患者，智力仍和正常人一样。癫痫这种病，只要经过及时、耐心的治疗，多数患者的趋势是好的，引起智力衰退的只是少数。所以患这种病的人，应该建立足够信心，对未来的生活和工作要充满希望。
