预防癫痫要从生活中的那些方面入手？癫痫这种疾病在不发作是对患者的身体并不会造成多大的危害，但是患者的精神却时刻受着折磨。得了这个病之后会对患者的精神状态出现严重的影响，而且这个病治疗的难度很大，一般方法很难治疗，建议还是以预防为主
1、优生优育，禁止近亲结婚，癫痫患者应尽量不找癫痫配偶，否则会明显增加生产癫痫患儿的几率。癫痫女性在孕期要严格在专科医生指导下服用抗癫痫药物，争取以较好药量较大限度控制癫痫发作。
2、孕期尤其孕期头三个月，要远离辐射，避免病毒和细菌感染，定期进行产前检查，发现胎儿发育明显异常时应视情况及时终止妊娠。自然分娩时应减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器等，自然分娩困难时应及时剖宫产，以避免新生儿脑组织受损。
3、小儿发热时应及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。还应看护好孩子，避免其发生头外伤。
4、青年人、中年人、老年人应注意 健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，尽量避免烟酒，因为烟酒产生的刺激有时可直接引起癫痫。
5、食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。
6、成良好的生活习惯，按时休息， 充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
7、于曾经强直-痉挛发作的病人快速 饮水不要过量，以免诱发。发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。
8、一旦确诊癫痫病，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。
预防癫痫要从生活中的那些方面入手？温馨提示:癫痫对人体的精力损害很大，尤其是关于小孩子来说，所以要从小就给孩子防止。这就要从优生优育坐骑，制止近亲结婚。孩子发病的时分及时的医治，饮食清淡一些，坚持孩子充足的休息。
